Ein bisschen über mich.
Meine drei Überzeugungen, die mein Leben leiten
Gewissenhaft
Ich lege Wert auf Wachstum, Dankbarkeit und Bodenhaftung
Mir selbst treu
Authentizität und Integrität leiten meinen Weg
Fokussiert
Klarheit hilft mir, mich zu konzentrieren und zielgerichtete Entscheidungen zu treffen
Ich bin Nicolas
Als zertifizierter ganzheitlicher psychologischer Berater und Ernährungsberater unterstütze ich Dich dabei, Dein volles Potenzial zu entfalten und ein ausgeglichenes, erfülltes Leben zu führen.
Meine Motivation:
Mit meinem umfangreichen Fachwissen und meiner langjährigen Ausbildung möchte ich Dir dabei helfen, Dein Potenzial zu entfalten und ein Gleichgewicht zu erreichen. Da ich selbst aktiv in einem Unternehmensumfeld arbeite, verstehe ich die Herausforderungen, die mit der Vereinbarkeit von Beruf und Privatleben verbunden sind, und möchte Dich dabei unterstützen, diese Anforderungen mit Belastbarkeit zu meistern.
Ich glaube fest an die Zusammenarbeit, weshalb Du auf meiner Seite Links zu meinen zuverlässigen Partnern findest: ApoDoc für die Suche nach Ärzten und TCM Mandarin für fachkundige Traditionelle Chinesische Medizin.
Lass uns gemeinsam Deine Lebensqualität steigern und Dir dabei helfen, in allen Lebensbereichen erfolgreich zu sein
Meine Expertise:
Mit umfassender Expertise und international anerkannten Zertifikaten von IKP, Oxford, Harvard und Stanford biete ich dir ganzheitliche und individuelle Beratung, die genau auf deine persönliche Entwicklung abgestimmt ist. Mein fundiertes Wissen in Psychologie, Ernährung und Stressmanagement ermöglicht es mir, dich auf deinem Weg zu mehr Wohlbefinden gezielt zu unterstützen.
Zusätzlich zu meiner akademischen Ausbildung arbeite ich seit über 15 Jahren in leitenden Positionen in der Unternehmenswelt und habe umfassende Erfahrung in strategischem Management, Beschaffung und Gesundheitswesen. Seit mehr als drei Jahren bin ich Teil der Mediclinic Group in der Schweiz (Hirslanden Gruppe) und bringe dort mein Fachwissen in einem professionellen Gesundheitsumfeld ein.
Mein Ansatz kombiniert psychologische Prinzipien mit fortgeschrittenem Wissen in Ernährung und Stressmanagement, um dir zu helfen, nachhaltiges Gleichgewicht und langfristiges Wohlbefinden zu erreichen.
Indem ich sowohl deine mentale als auch physische Gesundheit berücksichtige, unterstütze ich dich dabei, nachhaltige Veränderungen umzusetzen, die deine Lebensqualität und Vitalität verbessern.
Gemeinsam entwickeln wir einen klaren, strukturierten Weg zu einem gesünderen und erfüllteren Leben.
This is My Story
With an English father and an Italian mother, I’ve lived across Europe, gaining deep cultural insights and multilingual fluency. For over 20 years, Zurich has been my home, where I’ve built strong professional and personal connections.
Each day starts with my 20/20/10 routine: 20 minutes of workout, 20 minutes of Tai Chi, and 10 minutes of mindfulness meditation. This ritual keeps me energised, centred, and focused, enabling me to approach life with balance and purpose.
In my free time, I find joy in gardening, building Lego creations, reading, and spending meaningful time with family and friends.
As a counsellor, I value personal connection and believe our stories shape who we are. I look forward to hearing your story and supporting you on your journey to a fulfilling life.
Das ist meine Geschichte
Da mein Vater Engländer und meine Mutter Italienerin ist, hatte ich das Privileg, sowohl in London als auch in Zürich zu leben. Diese Erfahrungen, kombiniert mit meinen fliessenden Sprachkenntnissen in mehreren Sprachen, haben mir ein tiefes Verständnis für unterschiedliche Kulturen und Perspektiven vermittelt.
Jeder Tag beginnt mit meiner 20/20/10-Routine: 20 Minuten Training, 20 Minuten Tai Chi und 10 Minuten Achtsamkeitsmeditation. Dieses Ritual gibt mir Energie, Zentrierung und Fokus und ermöglicht es mir, das Leben mit Ausgeglichenheit und Zielstrebigkeit anzugehen.
In meiner Freizeit arbeite ich gerne im Garten, baue Lego-Modelle, lese und verbringe wertvolle Zeit mit meiner Familie und meinen Freunden.
Als Berater lege ich grossen Wert auf persönliche Beziehungen und bin überzeugt, dass unsere Geschichten uns zu dem machen, was wir sind. Ich freue mich darauf, Deine Geschichte zu hören und Dich auf Deinem Weg zu einem erfüllten Leben zu unterstützen.
Unser Team verfügt über die folgenden Akkreditierungen, Zertifizierungen &Diplome von:
Testimonials
Lassen Sie sich von anderen inspirieren.
Durch seine professionelle Unterstützung half mir Nicolas, meine Vergangenheit zu erforschen und neue Perspektiven zu gewinnen. Er führte mich durch Situationen, Gefühle und Zusammenhänge mit Fragen, Vorstellungskraft und körperlicher Konzentration. Er war präsent, aufmerksam, bestimmt und provokant zugleich.
Nicolas hat mir bei meiner Angst sehr geholfen. Seine einfühlsame Art und professionelle Anleitung ermöglichten es mir, meine Ängste zu überwinden und auch andere Themen zu besprechen. Dank ihm habe ich nicht nur meine Angst überwunden, sondern auch eine tiefere Verbindung zu mir selbst gefunden. Ich kann seine Beratungspraxis nur empfehlen